День второй.

[MisterBabadook]

Сегодня будет рис с овощами.
Знаю, что жирно, но чем-то нужно питать мозг.

Завтрак: рис
Второй завтрак: яблоко
Обед: рис
Второй обед : рис
Ужин: рис

Порция с ладонь.
Остальное в мусорку.

Comments

Я не могу не вмешаться. Не надо так есть)
Все вот эти "всё, я делаю шаги к анорексии, я больше не буду есть, только по минимуму" - такая, пардон, херотень несуесветная! Я сама через это прошла. Ага, скинула 17 кило за три месяца, вместе с этим скинула волосы, зубы и обмен веществ. Булимия была бонусом. Потом уже чисто психический сдвиг пошёл - и обратно пришли аж 25 кг. Через это проходит любой человек без видимых отклонений психики, решивший побывать в шкуре человека с этим отклонением.
Лучше ПП и спорта ничего не придумано ещё))

[Мэлтир]

Найтвинг, +1.